21.01.2014 Экспертиза, Мобильные и беспроводные решенияМы часто шутим, что жить не можем без своих смартфонов, планшетов и ноутбуков, что подключение к Интернету для нас такая же необходимость, как еда и питье. Но шутка перестает быть шуткой, когда наша привязанность перерастает в болезненное состояние и превращается в опасную зависимость. Помешательство на технологиях (как и зависимость от азартных игр, алкоголя или наркотиков) способно вызывать сильный стресс, ухудшение здоровья, утрату чувства собственного достоинства, проблемы в отношениях с людьми и даже потерю работы. Последнее может показаться преувеличением. Но такое происходит, когда специалисты пренебрегают своими обязанностями и тратят непомерно много времени, занимаясь с помощью мобильного устройства чем-то не имеющим отношения к делу. Этим чем-то могут быть онлайновые игры, видео, чаты и ...
читать далее.
Навязчивое состояние. Вы постоянно думаете о своих мобильных устройствах независимо от того, пользуетесь вы ими в данный момент или нет. | Постоянное использование. Вы непрерывно используете свои устройства, даже занимаясь важными делами, проводя время с семьей и друзьями. | Побочные дела. Вы выходите в Интернет, чтобы сделать что-то конкретное, а делаете много других дел, иногда забывая о том, ради чего выходили в сеть. |
Большой обман. Вы говорите неправду о своих действиях в Интернете. Вы будто бы работаете, тогда как на самом деле играете или пишете сообщения в Facebook. | Эмоциональная реакция. Вы испытываете тревогу или становитесь раздражительным, если не можете воспользоваться своим мобильным устройством. | Превышение срока. Обычно вы отводите на использование вашего устройства определенное время. Но, как правило, не соблюдаете его. |
Перекладывание своих обязанностей на других. Ваша жизнь вне сети ущербна. Вы пренебрегаете должностными обязанностями, а также семьей и работой по дому. | Болевые точки. Вы отмечаете негативные изменения своего физического состояния, такие как увеличение или потеря веса, боли в спине, головные боли или кистевой туннельный синдром | Замкнутость. Вы поддерживаете отношения с все меньшим числом людей. |
Чувство вины. Проведя много времени со своим мобильным устройством, вы испытываете стыд или подавленность. | | |